NO. 2331 期
發行日:2017年 11月 15日 星期三

記者林均／專題報導 　隨著全球經濟發展、醫療及科技文明進步、社會福利服務改善等因素，人類壽命逐漸延長，百歲人瑞逐年增加；輔導會分析發現，榮民人瑞占全國人瑞人口比例高達近五分之一，榮民長輩們如何能健康「呷百二」？輔導會為您解開長壽密碼。...

多菜少肉 持續運動 晏紹武（108歲，板橋榮家）： 　晏紹武爺爺（圖右）自豪地說，年輕時隨著部隊南征北討，養成運動習慣，現在仍每天走路，也騎腳踏車上菜市場；他每天吃大量蔬菜，肉類吃得較少，作息規律正常，每星期參加天主教彌撒，把身體和心理...

　【本刊訊】國外人瑞如何養生？飲食八分飽、持續運動及正向思考的人生態度，幾乎是許多國家人瑞的長壽祕訣；若行有餘力，多接觸新事物、新訊息，讓腦細胞因為不斷地刺激而活化，也有可能活得老更活得好。 日本超級人瑞木村次郎右衛門活到一一六歲，他曾分...

　大地由熱情洋溢的夏天進入蕭瑟的秋日，秋風徐徐，是賞楓的好時機。輔導會所屬福壽山農場、武陵農場、棲蘭森林遊樂區都是熱門的賞楓去處，鄰近的明池森林遊樂區也有由綠轉黃的落羽松可以欣賞；今年受氣候影響，楓葉、落羽松等植物的變色期較晚，民眾有更多時...